jueves, 8 de diciembre de 2011

Síntesis entrenamiento K42 Anaga Maratón

Nos llega este pequeño resumen de lo que ha sido la preparación para el Anaga.

Sin apenas tiempo para preparar la prueba, decidí inscribirme. Mes y medio para introducir cargas, calidad, descanso y preparación mental. Sin contar con experiencia en la montaña y mucho menos en la distancia decido preparármelo.
El resultado: mis piernas no pueden más, 6 días semanales entrenando me han desinflado. Algunos días parece que me como el mundo y otros parece que me arrastro. Días perdido en el monte, literalmente perdido. Uñas que ya no sé como cortar, llagas en todo el pie, dolores en todo el cuerpo, lumbares tocadas de la subida, rodillas que ya no articulan, gemelos y cuadriceps que parecen piedras.
Las bajadas, ¡¡¡madre mía, que dolor!!!, tiemblo cuando veo una bajada pronunciada.
Y digo yo, ¡¡¡algo bueno tendrá que tener!!!
Ya sólo quedan dos días.
Continuará......

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